深秋是老年病的多發季節，也是養生的最佳時節。為了做好關愛老年人健康工作，讓老年人了解掌握秋季多發疾病的科普知識，進一步提高轄區老年人的保健意識和健康自護能力， 10月24日，山水街道老科協聯合市、區政協和中心醫院體檢中心專家在山水社區開展了“老年人秋季養生保健”科普知識講座。
老科協會員、市中心醫院體檢中心主任姜教授從秋季氣候特點出發，針對老年人秋季容易引發的各種疾病、疾病表現出的癥狀和預防方法等方面，用通俗易懂的語言進行了詳細講解，并通過舉例分析，提醒大家在天氣多變的季節里一定要注意防寒保暖，特別是患有高血壓、心臟病的老年人，更應注意預防中風、心肌梗塞等疾病的發生。同時，告誡大家當自己的身體出現問題時，一定要保持樂觀良好的心態，平時要堅持運動，多發展個人愛好，從而達到延年益壽的效果。
此次科普活動不僅讓老年人們學到了科學的健康養生知識，還讓他們感受到了社區老科協的關愛和溫暖。短短一小時的知識講座，老人們都意猶未盡，圍著專家咨詢交流。下一步，山水街道老科協將定期開展健康科普知識講座，幫助老年人形成科學健康的生活方式，樹立健康生活理念，助力轄區老人晚年生活更加健康、快樂。
來源：前進區山水街道老科協
一審：李佳男
二審：李德偉